El coaching no pot separar a l’individu dels seus entorns personals, familiars, socials i professionals Els processos de coaching contemplen a l’individu i les seves circumstàncies com un element únic i indissoluble.

Per diferenciar el coaching personal de l’executiu , podem definir que el personal és aquell que va dirigit a la consecució d’objectius personals, els resultats dels quals poden incidir o no en la relació de l’individu i la seva empresa, i els costos de les sessions són sufragats pel propi interessat i la companyia no intervé per res , ni té coneixement del procés.

El coaching personal recull un gran ventall de possibles objectius, des de persones que no estan satisfetes amb la seva situació actual, però no saben el que les pot satisfer, persones que si saben el que volen però no saben como aconseguir-ho, altres casos si saben el que volen aconseguir però no avancen en la seva consecució malgrat d’utilitzar un sistema, necessiten de l’opinió externa per valorar els seus avenços.
En altres ocasions les persones s’enfronten a reptes professionals o situacions en les que es veuen desbordats i necessiten del recolzament d’un coach per definir una estratègia que els permeti superar la situació amb èxit.

El compromís mínim de sessions és de 3 mesos i amb una freqüència d’1 a 3 sessions mensuals.

Las sessions poden ser presencials si les distàncies ho permeten o bé per telèfon evitant desplaçaments i pèrdues de temps innecesari, a més de permetre realitzar la sessió malgrat que les persones es trobin desplaçades de la seva ciutat.
El seguiment entre session es realitza per correu electrònic i per consultes urgents sempre es disposa d’un telèfon de contacte.